Przetestowaliśmy ashwagandhę Natu.Care Sleep With Benefits w nietypowej formie żelków. Bazuje na markowym ekstrakcie z ashwagandhy KSM-66® i zawiera dodatkowe składniki, które mają działać synergicznie. Naszym zdaniem to ciekawa propozycja dla osób, które nie przepadają za naturalnym smakiem ashwagandhy.
Opinia o ashwagandzie Natu.Care Sleep With Benefits
Nasza ocena: 4,0/5,0
Sprawdź pozycję Natu.Care Sleep With Benefits w naszym rankingu ashwagandhy.
Wegańskie żelki na sen Natu.Care Sleep With Benefits zawierają markowy, wysokiej jakości ekstrakt z ashwagandhy, a ponadto 3 dodatkowe składniki, które mają działać synergicznie. To dość oryginalny produkt, zarówno pod kątem składu, jak i formy.
Słodkie, malinowe żelki mogą sprawdzić się w przypadku bardziej wymagających kubków smakowych. Suplement diety raczej jednak nie wpasuje się w potrzeby osób, które szukają naturalnego, czystego ekstraktu z ashwagandhy do stosowania na co dzień.
Ashwagandha Natu.Care Sleep With Benefits – opinia o składzie
Chociaż mamy do czynienia ze słodkimi, owocowymi żelkami, skład Natu.Care Sleep With Benefits oceniamy jako dobry. Żelki są słodzone malititolami, dlatego porcja dzienna (2 żelki) zawiera jedynie 12 kalorii. Ponadto dostarcza:
- 100 mg ekstraktu z ashwagandhy (w tym 5 mg witanolidów),
- 100 mg ekstraktu z liści zielonej herbaty (w tym 98 mg L-teaniny),
- 34 mg ekstraktu z męczennicy cielistej (w tym 1,36 mg flawanoidów),
- 200 mg L-tryptofanu (aminokwasu naturalnie występującego w organizmie, który wpływa na układ nerwowy, w tym rytm okołodobowy i nastrój).
Oczywiście forma żelków wiąże się z obecnością dodatkowych składników, których zastosowanie nie byłoby konieczne w przypadku płynnego suplementu. To substancje żelujące (pektyny) i glazurujące (wosk carnauba), a także regulator kwasowości, barwnik, koncentrat soku z czarnej porzeczki (w proszku) i naturalny aromat malinowy.
Co ważne, żelki są w 100% wegańskie. Mają certyfikat GMP, który potwierdza bezpieczeństwo żywności. Wyprodukowano je w Polsce i przebadano w akredytowanym laboratorium J.S. Hamilton.
Jakość ekstraktu z ashwagandhy Natu.Care
Ashwagandha to jeden z głównych składników żelków na sen Natu.Care Sleep With Benefits. Producent stanął na wysokości zadania, ponieważ użył markowego, czystego surowca KSM-66®. To ekstrakt z korzenia witanii ospałej (Withania somnifera). Został wyprodukowany bez użycia alkoholu i innych, chemicznych rozpuszczalników.
Zawartość witanolidów w porcji dziennej suplementu nie jest wysoka – 5 mg to 2 razy mniej niż przewiduje Uchwała nr 7/2020 Zespołu do spraw suplementów diety GIS. Takie żelki mogą więc stanowić dobrą propozycję dla osób, które chcą rozpocząć stosowanie ashwagandhy od mniejszych porcji.
Ashwagandha to nie jedyny adaptogen warty do rozważenia. Przeczytaj nasz artykuł pt. Jaki adaptogen wybrać dla siebie?
Stosowanie Natu.Care Sleep With Benefits – opinia o smaku
W naszej opinii stosowanie suplementu Natu.Care Sleep With Benefits jest łatwe i wygodne. Żelki są stosunkowo małe i miękkie. Mają przyjemny, delikatnie słodki smak o malinowo-ziołowym aromacie.
Producent zaleca spożycie 2 żelków dziennie, na 30 minut przed snem. Nie informuje natomiast o stosowaniu ich w ciągu dnia. Zwraca uwagę, by nie łączyć suplementu z lekami o działaniu uspokajającym, nasennym i przeciwpadaczkowym.
Naszym zdaniem Natu.Care Sleep With Benefits najlepiej sprawdzi się do stosowania na noc. Ten suplement diety dla dorosłych raczej nie znajdzie zastosowania w codziennym użyciu, np. dla osób wykonujących stresującą pracę.
Komu polecamy ashwagandhę Natu.Care?
Ashwagandhę Natu.Care polecamy przede wszystkim osobom, które:
- chcą przyczynić się do poprawy jakości snu,
- szukają markowego, standaryzowanego ekstraktu z ashwagandhy, który zawiera mniejszą porcję witanolidów,
- nie przepadają za naturalnym smakiem ashwagandhy i wolą stosować ją w słodkiej, owocowej formie,
- nie wykluczają suplementacji dodatkowych ekstraktów ziołowych.
Opinia o ashwagandzie Natu.Care Sleep With Benefits – podsumowanie
Ashwagandha Natu.Care Sleep With Benefits to suplement diety o nietypowej formie, który w naszej opinii ma nieco węższe zastosowanie. Najlepiej sprawdzi się dla osób, które chcą stosować ashwagandhę na noc i szukają przyjemniejszej alternatywy smakowej. Naszym zdaniem jednak na rynku są lepsze suplementy diety z ashwagandhą. Temu produktowi przyznajemy ocenę 4,0/5,0 – ponieważ ma stosunkowo mało witanolidów i zbyt wiele polepszaczy w składzie.
Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady medycznej. Przed wprowadzeniem zmian pod kątem swojego zdrowia skonsultuj się z lekarzem lub innym specjalistą.