Przygotowaliśmy ranking, który pomoże Ci wybrać najlepszy maślan sodu dopasowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Przetestowaliśmy 5 bardzo dobrych i dobrych suplementów diety oraz żywności specjalnego przeznaczenia medycznego. Te produkty wystarczają na 30-60 dni suplementacji i kosztują od 24,99 zł do 52 zł.
Maślan sodu – jaki wybrać? Ranking 5 suplementów
Oceniliśmy 5 suplementów diety z maślanem sodu. Porównaliśmy ich skład, cenę, właściwości kapsułek, a także to, na ile wystarczają.
Maślan sodu oceniamy w skali:
- 5 – najwyższą ocenę otrzymują od nas suplementy i żywność specjalnego przeznaczenia medycznego, które mają kapsułki dojelitowe i technologię przedłużonego uwalniania, a ponadto charakteryzują się czystym składem,
- 4 – nieco niższą ocenę przyznajemy maślanom sodu, które nie mają albo kapsułek dojelitowych, albo technologii przedłużonego uwalniania,
- 3 – niżej oceniamy maślany sodu, które nie mają ani kapsułek dojelitowych, ani technologii przedłużonego uwalniania,
- 2 – tę ocenę przyznajemy maślanom sodu, które nie mają technologii przedłużonego uwalniania i kapsułek dojelitowych, a ponadto zawierają zbędne polepszacze w składzie (barwniki, konserwanty, cukier),
- 1 – najniższą ocenę zarezerwowaliśmy dla maślanów sodu o potencjalnie szkodliwym składzie.
1. Maślan sodu Aura Herbals 600 mg (5/5)
(Żywność specjalnego przeznaczenia medycznego)
Kosztuje 41,90 zł za opakowanie o pojemności 90 kapsułek i wystarcza na 45 dni stosowania.
Maślan sodu Aura Herbals zajął 1. miejsce w naszym rankingu, bo ma kapsułki dojelitowe i technologię przedłużonego uwalniania, a ponadto charakteryzuje się czystym składem z 480 mg kwasu masłowego w porcji dziennej.
- 600 mg maślanu sodu w porcji dziennej (2 kapsułki), w tym 480 mg kwasu masłowego.
- Mikropeletki dojelitowe.
- Technologia przedłużonego uwalniania.
- Czysty skład.
- Kapsułki standardowej wielkości, nie mają zapachu maślanu sodu.
2. Maślan sodu Aliness 720 mg (5/5)
(Suplement diety)
Kosztuje 45,90 zł za opakowanie o pojemności 100 kapsułek i wystarcza na 50 dni stosowania.
Maślan sodu Aliness zajął 2. miejsce w naszym rankingu, bo ma kapsułki dojelitowe i technologię przedłużonego uwalniania, a dodatkowo charakteryzuje się czystym składem z 240 mg kwasu masłowego w porcji dziennej.
- 1440 mg maślanu sodu mikrokapsułkowanego w porcji dziennej (2 kapsułki), w tym 240 mg kwasu masłowego.
- Mikrokapsułki dojelitowe.
- Technologia przedłużonego uwalniania.
- Czysty skład.
- Większe kapsułki, mają charakterystyczny zapach maślanu sodu.
3. Maślan sodu Yango 720 mg otoczkowany (4/5)
(Suplement diety)
Kosztuje 40,60 zł za opakowanie o pojemności 90 kapsułek i wystarcza na 45 dni stosowania.
Maślan sodu Yango otoczkowany zajął 3. miejsce w naszym rankingu. Zawiera 720 mg maślanu sodu w porcji dziennej. Ma kapsułki dojelitowe, ale producent nie zastosował technologii przedłużonego uwalniania.
- 720 mg maślanu sodu mikrokapsułkowanego w porcji dziennej (2 kapsułki), w tym 512 mg kwasu masłowego.
- Kapsułki dojelitowe.
- Brak technologii przedłużonego uwalniania.
- Czysty skład.
- Kapsułki standardowej wielkości, mają charakterystyczny zapach maślanu sodu.
4. Osavi maślan sodu SR 960 mg (4/5)
(Żywność specjalnego przeznaczenia medycznego)
Kosztuje 52 zł za opakowanie o pojemności 60 kapsułek i wystarcza na 30 dni stosowania.
Maślan sodu Osavi SR zajął 4. miejsce w naszym rankingu. Zawiera aż 960 mg maślanu sodu w porcji dziennej. Producent zastosował technologię przedłużonego uwalniania, ale kapsułki nie są dojelitowe.
- 960 mg maślanu sodu mikrokapsułkowanego w porcji dziennej (2 kapsułki), w tym 768 mg kwasu masłowego.
- Technologia przedłużonego uwalniania (SR).
- Kapsułki twarde.
- Czysty skład.
- Większe kapsułki, nie mają zapachu maślanu sodu.
5. Maślan sodu SFD 550 mg (4/5)
(Suplement diety)
Kosztuje 24,99 zł za opakowanie o pojemności 120 kapsułek i wystarcza na 60 dni stosowania.
Maślan sodu SFD 550 mg zajął ostatnie miejsce w naszym rankingu. Zawiera 550 mg maślanu sodu w porcji dziennej. Na jego minus oceniamy zbędne dodatki w składzie (barwniki) i brak technologii przedłużonego uwalniania.
- 550 mg maślanu sodu mikrokapsułkowanego w porcji dziennej (2 kapsułki), w tym 340 mg kwasu masłowego.
- Mikrokapsułki dojelitowe.
- Brak technologii przedłużonego uwalniania.
- Zawiera dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych, a także tlenek i wodorotlenek żelaza.
- Duże kapsułki, mają charakterystyczny zapach maślanu sodu.
Jak wybrać najlepszy maślan sodu?
Żeby wybrać najlepszy maślan sodu, zwracaj uwagę na 4 kluczowe cechy produktu: rodzaj kapsułek, czy mają technologię przedłużonego uwalniania, ile kwasu masłowego zawiera porcja dzienna oraz na to, czy w składzie nie ma zbędnych dodatków.
Zanim zaczniesz stosować maślan sodu, skonsultuj się z lekarzem. Specjalista oceni Twój stan zdrowia i wykluczy ewentualne przeciwwskazania. Dotyczy to w szczególności produktów zakwalifikowanych jako żywność specjalnego przeznaczenia medycznego, jednak możesz zapytać lekarza także o suplement diety.
Kapsułki dojelitowe
To nadal kapsułki, które standardowo połykasz, ale zawierają one specjalną powłokę, która chroni je przed rozpuszczaniem się w wyniku działania kwasu żołądkowego. W rezultacie kapsułki dojelitowe uwalniają maślan dopiero tam, gdzie jest potrzebny – w jelitach, a dokładniej w okolicy krętniczo-kątniczej.
Jeżeli spożywasz maślan sodu w zwykłych kapsułkach (albo w proszku), taka suplementacja nie ma większego sensu. Maślan sodu jest wrażliwy na kwaśne środowisko żołądka i szybko metabolizuje się w górnych odcinkach jelita. W efekcie nie ma szans, by dotrzeć do jelita grubego.
Dlatego tak ważny jest nie tylko wybór odpowiedniego suplementu, ale również to, by nie rozcinać ani nie rozgryzać kapsułek z maślanem sodu.
Technologia przedłużonego uwalniania
Zdecydowanie warto wybrać maślan sodu z technologią przedłużonego uwalniania. Stosują ją producenci zarówno żywności specjalnego przeznaczenia medycznego, jak i suplementów diety. Przedłużone uwalnianie (najczęściej za sprawą tzw. mikrokapsułek, czyli wielu małych kapsułek zamkniętych w jednej dużej) pozwala rozprowadzać maślan sodu na dłuższym odcinku jelita grubego.
Ilość kwasu masłowego w porcji dziennej
W składzie maślanu sodu powinno interesować Cię przede wszystkim to, ile zawiera kwasu masłowego, ponieważ to on jest substancją czynną, która odżywia enterocyty (komórki nabłonka jelitowego). Nie zawsze najwyższa porcja maślanu sodu oznacza największą ilość kwasu masłowego.
Dobry przykład stanowi maślan sodu Aliness. Choć to bardzo dobry suplement diety, do porcji 1440 mg maślanu sodu producent wlicza również masę mikrokapsułek. W efekcie porcja dzienna zawiera jedynie 240 mg kwasu masłowego. Dla porównania maślan sodu Yango zawiera 720 mg kwasu masłowego w 2 kapsułkach, ale w tym 512 mg kwasu masłowego.
Ostatecznie jednak ilość kwasu masłowego w porcji dziennej to kwestia drugorzędna – ważniejsze są kapsułki dojelitowe i technologia przedłużonego uwalniania. Dlatego maślan sodu Yango zajmuje 3. miejsce w naszym rankingu (nie ma technologii przedłużonego uwalniania), a maślan sodu Aliness ma 2. miejsce.
Czysty skład
Jeśli szukasz maślanu sodu, prawdopodobnie borykasz się z dolegliwościami jelitowymi. Tym bardziej powinien interesować Cię czysty skład suplementów diety, jakie spożywasz. Unikaj produktów ze zbędnymi dodatkami do składu. Producenci maślanów sodu raczej nie dodają cukru, konserwantów ani aromatów do swoich suplementów. Zdarzają się jednak np. dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych czy tlenek i wodorotlenek żelaza, które zawiera np. maślan sodu SFD.
Maślan sodu – na co pomaga?
Maślan sodu pomaga dostarczać do jelit kwas masłowy – krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy, który naturalnie tam występuje, ale z różnych przyczyn może być go zbyt mało. Kwas masłowy pomaga zachować prawidłową strukturę i integralność (szczelność) bariery jelitowej. Tym samym bezpośrednio wpływa na to, jak funkcjonują jelita, przeciwdziała dysbiozie mikroflory jelitowej oraz stanom zapalnym.
Więcej na ten temat przeczytasz w naszym artykule: Maślan sodu – na co pomaga? Opinie.
Który maślan sodu jest najlepszy? Podsumowanie
Aktualnie najlepszy maślan sodu w naszym rankingu to żywność specjalnego przeznaczenia medycznego maślan sodu Aura Herbals 600 mg. Zawiera 480 mg kwasu masłowego w 2 kapsułkach dojelitowych, które zapewniają przedłużone uwalnianie. Jeśli interesuje Cię suplement diety, możesz rozważyć maślan sodu Aliness – to podobny produkt, jednak zawiera mniejszą porcję kwasu masłowego (240 mg), która może spełniać normalne potrzeby.
Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady medycznej. Przed wprowadzeniem zmian pod kątem swojego zdrowia skonsultuj się z lekarzem lub innym specjalistą.